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【楽天市場】ランキング市場 【総合】

2019年10月19日 00時00分 更新

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気がつくと今年で28

まだ若いけどそこまで若くないという微妙な年頃

仕事でも段々と結果を求められて色々と考えることが多くなる年でもあります。

そんな時にやっぱり最後の砦になるのは健康!(私の考えでは)

勉強や運動と何をするにしても最後に肝心になるのは体力ですw

体力をつけようと学んで実践したことを(そして現在進行形で)シェアする目的でこのサイトを解説しました。

どうぞ心ゆくまで見ていって下さい。

 

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